Page 5 - BK PRIBADI SOSIAL Biblioterapi, Melalui Kisah Pribadi Diasah

kegelisahan dan kegalauan jiwa yang dialami oleh
masyarakat pada saat itu.
Eksistensi buku yang tersampaikan kepada klien
harapkan sesuai ekspektasi mereka sehingga akan
mendapatkan inspirasi dan menjadi lebih bersemangat
dalam menjali hidup. Mereka meyakini bahwa keberadaan
buku dan media baca lainnya untuk mendapatkan wawasan,
pengetahuan, informasi, dan hiburan juga menjadi media
terapi atau penyembuhan bagi penderita gangguan mental,
seperti gangguan kecemasan, trauma, dan stres.

Bibliotherapy merupakan teknik yang sangat bagus
untuk merangsang munculnya diskusi tentang suatu
masalah yang mungkin tidak didiskusikan karena adanya
rasa taku, bersalah, dan malu. Membaca tentang sebuah
karakter dalam fiksi yang mengatasi masalah yang mirip
dengan masalah yang dihadapinya menjadikan klien
terbantu mengungkapkan secara lisan perasaannya tentang
masalah yang ia hadapi kepada terapis. Bibliotherapy dapat
membantu klien mengatasi dan mengubah masalah yang
sedang dihadapinya manakala ia membaca tentang orang
lain yang berhasil mengatasi masalah seperti yang ia hadapi.
Sebagai contoh, seseorang yang memiliki hambatan fisik
dapat membaca tentang karakter yang berhasil mengatasi
masalah yang berkaitan dengan hambatan fisiknya. Orang-
orang yang memiliki hambatan/kelemahan dapat belajar
bahwa banyak orang yang berhasil mengatasi masalah yang
sama, sebelumnya memiliki kemiripan tentang perasaan
tidak mampu dan gagal, dan belum menemukan cara untuk
berhasil dan mengembangkan kesadaran diri tentang
ketidakmampuan/hambatannya.

iv