Page 87 - Bimbingan Spiritual Logoterapi Kearifan Lokal

Bimbingan Spiritual: Logoterapi Kearifan Lokal

adalah untuk mencapai tahap meditatif melalui serangkaian
latihan seperti: strecthing, deep breathing, detoxifying, relaxing
at alpha state, dan meditasi. Dan ketiga adalah Spiritual
Behaviors mengenai perilaku spiritual yang perlu individu
kembangkan dalam kehidupan individu seperti: pengendalian
diri, beramal dan mengucap syukur, rela memaafkan, pasrah,
rendah hati, tidak cemas, menjalin hubungan baik dan
mencintai pekerjaan individu.
Oleh karena itu, Danah Zohar memberikan gambaran
untuk menuju kecerdasan tersebut agar terhindar dari penyakit
kekeringan spiritual. Jika sejak masih muda seseorang sudah
mampu menemukan jalannya sendiri hal itu merupakan
keberuntungan. Karena pada hakekatnya mereka sudah
memiliki SI yang tinggi, dan merupakan langkah pertama untuk
meningkatkan SI. Namun tidak semua orang mampu seperti
itu karena terkadang ada yang terhambat karena salah niat
atau korban keadaan dan lingkungan. Sehingga mereka tidak
menemukan jalan kehidupan yang cerdas secara spiritual. Setiap
jenis kepribadian bisa meningkatkan SI-nya, yang penting setiap
aktivitas yang dilakukan selalu timbul dari suatu hasrat yang
terpusat, dari motivasi dan nilai-nilai kehidupan yang paling
dalam. Adapun jalan yang dapat ditempuh untuk meningkatkan
SI adalah Jalan Tugas, jalan Pengasuhan, Jalan Pengetahuan, Jalan
Perubahan Pribadi, Jalan Persaudaraan, dan Jalan Kepemimpinan
yang Penuh Pengabdian. Dengan enam jalan itu pada dasarnya ada
tujuh langkah praktis untuk menjadi cerdas secara spiritual yaitu:
pertama; menyadari di mana saya sekarang, kedua; merasakan
dengan kuat bahwa saya ingin berubah, ketiga; merenungkan
apakah pusat saya sendiri dan apakah motivasi saya yang paling
dalam, keempat; menemukan dan mengatasi rintangan, kelima;
menggali banyak kemungkinan untuk melangkah maju, keenam;
menetapkan hati saya pada sebuah jalan, dan ketujuh; tetap
menyadari bahwa ada banyak jalan. Untuk meningkatkan SI satu
hal yang perlu digarisbawahi adalah bahwa “Semua Jalan Menuju
dan Berasal dari Pusat”.

80